Velkommen til Ishøj Roklub

9 hours ago
Medlemmerne vælter ind | Dansk Forening for Rosport Dansk Forening for Rosport

En mulighed hvis vi gerne vil være flere medlemmer - det virker i hvert fald nogle steder

Dansk Forening for Rosports officielle forbundssite med alt om dansk roning.

1 week ago
THIS VIDEO COULD SAVE YOUR LIFE!! w/ Jeff Rehman Fire fighter/Paramedic

LIDT opvarmning til vores førstehjælpskursus

Brandmandens teknik kan redde liv: Sådan gør du, hvis du er alene og bliver kvalt

This is an EFFECTIVE and simple way to save yourself if you're alone and choking by a Fire fighter/Paramedic ACLS/BLS Instructor. Special Thanks to Lt. Mark ...

2 weeks ago
Introduktion til Coastalbåd

https://www.youtube.com/watch?v=Nl3FOusdw-0

I denne lille instruktionsvideo fra HEI Rosport kan du se, hvordan Coastalbåden gøres klar til roning, sættes i vandet og hvordan den lægges til bro igen. Co...

4 weeks ago
Nytårsmarch d. 1. Januar

Traveturen starter i Ishøj Roklub, hvor roklubben vil stå åben fra kl. 13.30. Kl. 14 holder borgmesteren tale, hvorefter turen begynder.

Kom og vis fanen og vær med at give et godt indtryk af ... See more

2 months ago
Tidligere besætningsmedlem bliver ny landstræner for 'Guldfireren'

Guldfireren skal i de næste fire år ledes af et tidligere besætningsmedlem båden.

2 months ago
Julestue

Ingen jul uden julestue i roklubben.

Traditionen tro holder vi julestue i roklubben med banko-Peter og gave-Toni 

Julestuen er for alle medlemmer, forældre, søskende, ægtefæller, ... See more

3 months ago
Dansk Forening for Rosport

Er du opmærksom på dette?

3 months ago

VIGEREGLER – fartøjer under roning.

Kilde: DS SejlerNyt nr. 1/2004
Idet DS et par gange har fået spørgsmålet om, hvem der skal vige,
en sejlbåd eller en robåd, skal vi her redegøre for ... See more

3 months ago
World Rowing Coastal

Kim Johansen og Peter Froskov fra Ishøj Roklub er 2 ud af de 700 roere, der snart skal ro til VM i coastal rowing for klubhold. I alt 22 danske roere repræsenterer Danmark i C1x, C2x og C4x+ den ... See more

700 athletes from 30 nations are set to compete in Monaco, that is a record. Are you ready?

3 months ago

Kære medlemmer
Vi holder et medlemsmøde
Mandag d. 10 oktober efter roning ca kl. 20
Vi skal snakke vinter aktiviteter, ro-spinning/gymnastik og hvordan det går.
Hilsen Toni

« 1 af 2 »